Cách hạn chế ra mồ hôi triệt để

262

Ra nhiều mồ hôi là điều chẳng ai mong muốn, đặc biệt là ra nhiều mồ hôi nách không chỉ khiến vùng nách của bạn luôn ướt đẫm, quần áo ố vàng mà còn là thủ phạm gây ra mùi cơ thể khiến chúng ta mất tự tin. Cách hạn chế ra mồ hôi nào giúp chúng ta thoải mái, tự tin là điều nhiều người vẫn đang tìm kiếm.

Ra nhiều mồ hôi và nguyên nhân phổ biến

Tiết mồ hôi vốn là hiện tượng sinh lý tự nhiên của cơ thể, nhưng ra nhiều mồ hôi đôi khi không chỉ gây phiền toái mà còn là dấu hiệu của một số bệnh lý. Mồ hôi ra ít, nhiều phụ thuộc vào từng người với những nguyên nhân khác nhau.
 Dấu hiệu bệnh lý khi ra nhiều mồ hôi
Trước hết, ra nhiều mồ hôi xuất phát từ tự nhiên là thời tiết nắng nóng, nhiệt độ tăng cao khiến mồ hôi tiết ra để cân bằng nhiệt độ cơ thể. Tiếp đó, mồ hôi ra nhiều cũng có thể do chế độ ăn uống không khoa học dẫn đến toàn cơ thể bị ảnh hưởng, thường xuyên ăn những món có vị cay kết hợp với độ nóng của món ăn sẽ khiến hệ bài tiết của cơ thể hoạt động mạnh dẫn đến mồ hôi  ra nhiều hơn.

Di truyền chính là một nguyên nhân tác động tới việc chúng ta bị ra nhiều mồ hôi hay ít. Nếu một người bị bệnh ra nhiều mồ hôi thì con cái của họ cũng có khả năng mắc bệnh này, tỉ lệ là 50% , Trong trường hợp cả hai người đều bị ra nhiều mồ Hôi nách thì con của họ khó tránh khỏi căn bệnh này.

Nguyên nhân dẫn đến ra nhiều mồ hôi không thể không nói đến hiện tượng stress, khi căng thẳng, buồn bực hay lo lắng, cơ chế tiết mồ hôi hoạt động nhiều hơn dẫn đến ra nhiều mồ hôi.

Ngoài ra việc ra nhiều mồ hôi  cũng là do vận động mạnh và thay đổi nội tiết tố ở trẻ vị thành niên đang trong quá trình dậy thì hay phụ nữ có thai.

Cách hạn chế ra mồ hôi nách triệt để

Để hạn chế ra mồ hôi  hiệu quả, chúng ta có thể can thiệp để cải thiện bằng việc lựa chọn cho mình đồ thấm hút mồ hôi, chất liệu cotton, ăn uống khoa học, giữ tinh thần luôn sảng khoái, không bị căng thẳng, lo âu.
Thư giãn để hạn chế tiết ra mồ hôi nhiều
Riêng với những vùng như nách, bẹn, bàn tay, bàn chân, kẽ chân, nếu ra nhiều mồ hôi sẽ gây những phiền toái không nhỏ, thậm chí là nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu. Bởi vậy cần có cách hạn chế ra mồ hôi nách triệt để những vùng này, giúp chúng ta tự tin, thoải mái.

Bên cạnh các biện pháp tự nhiên là chế độ ăn uống, vệ sinh thường xuyên, khi vận động xong bạn nên tắm rửa sạch sẽ, giúp vùng nách khô thoáng.

Lựa chọn những bộ đồ rộng, chất liệu mát mẻ, co giãn và thấm mồ hôi tốt, ngoài ra nên cạo và nhổ lông nách thường xuyên để vùng nách luôn khô thoáng.

Để ngăn ngừa việc ra mồ hôi nhiều thì bạn hãy luôn để tâm trạng thoải mái, sắp xếp công việc hợp lý dành thời gian nghỉ ngơi thư giãn để ngăn ngừa việc ra mồ hôi nhiều.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng bộ dược mỹ phẩm Aquaselin giúp Ngăn ngừa mồ hôi nách hiệu quả. Aquaselin là bộ sản phẩm ngăn tiết mồ hôi và khử mùi hôi dạng lăn nách được sản xuất tại Châu Âu, điều chế từ các tinh chất cỏ tự nhiên có đặc tính khử trùng giúp loại bỏ các vi khuẩn tại vùng nách ngăn ngừa mùi hôi hiệu quả, ngoài ra kết hợp với dưỡng chất tự nhiên và tiền vitamin B5 sau khi bôi lên da sẽ hình thành một lớp màng tự nhiên ngăn ngừa việc tiết mồ hôi, công hiệu kéo dài từ 24- 72 giờ.

Sản phẩm điều chế 100% từ thảo dược thiên nhiên không chứa cồn, hương liệu hay phẩm màu không gây kích ứng da kể cả với những người có ra mẫn cảm.

- Loại Lăn nách dành cho phụ nữ có lượng mồ hôi vừa phải AQUASELIN SENSITIVE WOMEN (màu xanh nhạt): Giúp vùng nách khô thoáng, không mùi hôi, kéo dài tới 24 giờ.

- Loại lăn nách dành cho phụ nữ có lượng mồ hôi tiết nhiều AQUASELIN INTENSIVE WOMEN (màu đỏ hồng): Giúp vùng nách khô thoáng, không mùi hôi, kéo dài tới 72 giờ.

- Loại Lăn nách dành cho nam giới có lượng mồ hôi vùng nách vừa phải đến nhiều AQUASELIN EXTREME FOR MEN (màu xanh đậm): Giúp vùng nách khô thoáng, không mùi hôi, kéo dài tới 72 giờ.

Liên hệ: 1900.1259 (trong giờ hành chính) để được tư vấn về bệnh lý 

Nguồn tin: suckhoedoisong.vn
SHARE
Bài trước Dân kinh doanh phải làm sao khi nách ra mồ hôi quá nhiều?
Bài kế tiếp Khám phá cách chữa ra mồ hôi nách mới